Afspraak in Delft
Wordt binnenstebuiten gekeerd, voor het inzicht dat je écht nodig hebt
Wil jij:
Weer lekker in je vel zitten, zonder fysieke of mentale belemmeringen?
Weer vol energie van je leven genieten?
Voortaan alleen nog op je bank neerploffen, wanneer je daar zin in hebt en niet omdat het niet anders kan?
Je gewoon weer jezelf voelen?
BinnensteBuiten Herstelplan
3 afspraken in mijn praktijk in Delft. Tussen de afspraken, zit tenminste 6 weken.
5 testen brengen zowel je fysieke als mentale gezondheid helder in kaart. Zo zie je duidelijk wat goed gaat, maar ook waar het wringt én moet bijsturen. 👉Lees hier meer informatie
2 behandelingen zet ik waar nodig in, om je herstelproces nog krachtiger te ondersteunen. 👉Lees hier meer informatie
3 herstelplannen met daarin je persoonlijk advies beschreven. Zo weet jij precies weet wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen en hoe je dat bereikt.
3 online herstelomgevingen Na elke afspraak, krijg je toegang tot een andere online omgeving, waar je praktische downloads, inspiratie en informatie vind. Zo geef je jouw gezondheid een stevige basis en investeer je in blijvend resultaat, nu én op de lange termijn.
2 online begeleidingsplannen die je tussen je afspraken door helpen, de oorzaak van je klachten te begrijpen en duurzaam aan te pakken.
In mijn Herstelplan neem ik je stap voor stap mee in een compleet traject, dat méér is dan alleen 3 afspraken. Het is een totaalaanpak voor herstel van binnenuit én buitenaf.
We kijken naar jouw gezondheid vanuit verschillende invalshoeken: de testresultaten geven inzicht in hoe jouw lichaam er nu écht voorstaat, en vanuit daar bouwen we aan herstel.
Waar nodig zet ik aanvullende behandelingen in, om je herstelproces nog krachtiger te ondersteunen.
Na je afspraken, krijg je toegang tot waardevolle online leeromgevingen, praktische downloads en online begeleiding op gebieden als:
Darmherstel: het herstellen van je darmen om zowel mentale als fysieke klachten bij de bron aan te pakken.
Spijsvertering in balans: verlichting en herstel bij problematische spijsvertering, zoals een opgeblazen gevoel, obstipatie of prikkelbare darmen.
Stressreductie: stress en herstel gaan namelijk niet samen.
Detoxplan: je lichaam op een natuurlijke manier ontgiften en verfrissen.
Huidherstel: een stralende huid als weerspiegeling van je innerlijke gezondheid.
Healthy aging: leren wat je lichaam nodig heeft om gezond en fit te blijven.
Word een bewuste boodschapper: leer in de supermarkt de juiste keuzes maken, zodat jouw kar gevuld is met voeding die écht bijdraagt aan je gezondheid.
Word je eigen gezonde kok: ontdek hoe je je favoriete maaltijden op een makkelijke manier gezond en smaakvol kunt bereiden.
Zo krijg je niet alleen begeleiding tussen je afspraken door, maar ook inspiratie, oefeningen, en praktische tools die je in je dagelijks leven kunt toepassen. Alles komt samen in één traject dat jou helpt om écht te herstellen en je weer vitaal, in balans en stralend te voelen.
Wat dit traject jou oplevert
Meer energie en levenslust Je staat weer op met zin in de dag en doet moeiteloos de dingen waar jij van houdt.
Een aanzienlijke vermindering, of zelfs een volledige afname van klachten, zoals:
Fysieke klachten: pijn, spijsverteringsproblemen, huidklachten, een zwak immuunsysteem, enz.
Mentale klachten: stress, brainfog, angst, depressie, en andere hinderlijke symptomen.
Gezonde gewoontes die blijven Je ontwikkelt een leefstijl die bij jou past, waarmee je jouw gezondheid op de lange termijn versterkt en het risico op toekomstige klachten en ziektes actief verkleint.
Jouw investering in gezondheid: €347 voor het volledige traject.
👉 Start je liever met 1 losse afspraak? Geen probleem: je investering is dan €127 en erna beslis je of je doorgaat.
★★★★★
If you are tired from being tired – It is a solution!
If you are tired of spending months/years going unsuccessfully to your huisarts in order to find a reason – It is a solution!
Francine is very experienced, extremely pleasant and attentive!
Anastasia Moiseeva
★★★★★
Ik ben bij Francine terecht gekomen na een privé lastige tijd. Ik bleef na die tijd moe, hoewel ik toch goed voor mezelf zorgde, voldoende slapen en gezond eten.
Een bezoek aan Francine heeft me laten zien, dat ik specifieke behoefte had aan o.a. enkele vitamines. Geweldig om dat inzichtelijk te krijgen en zo je supplementen en voeding hierop aan te kunnen passen.
Na twee weken had ik weer volop energie! Inmiddels ben ik enkele maanden verder en voel me top.
Francine geeft in haar gesprekken enorm veel informatie. Niet te onthouden maar in je persoonlijk rapport kun je alles rustig teruglezen.
Francine ik ben blij met je!
Ilse Brouwers
Over een jaar zou je willen dat je vandaag begonnen was
In deze praktijkruimte werken we samen aan jouw herstel
Een consult binnen handbereik, waar je ook bent
Plan jij liever een online afspraak?
Woon je niet in de buurt van Delft, of ga je liever makkelijk vanuit het comfort van je eigen huis met je gezondheid aan de slag? Dat kan met het traject Herstelplan Online! Tijdens een videogesprek, bespreken we samen jouw intakeformulier en ingevulde vragenlijsten. Na je afspraak ontvang je je persoonlijk advies en tussen je afspraken door online ondersteuning. Hiermee leer jij, stap voor stap, betere keuzes voorjezelf maken, met als gevolg:
💚 Je klachten verdwijnen en je energie komt terug, kortom, jij voelt je weer jezelf!
Francine Seijsener-Fortuin
★★★★★
Vanwege de wens om van m’n medicatie af te komen, plande ik bij BinnensteBuiten een online afspraak. Via een uitgebreide vragenlijst en het videogesprek, werden supplementen voorgeschreven.
Ik ben nu een maand bezig en merk sinds de eerste week al veel verbeteringen in m’n energieniveau, geen ‘stolp’ gevoel of droom gevoel de hele dag maar nu helder hoofd!
Naast de vakkundige kennis die Francine heeft, is ze ook betrokken in het opvolgen en het informeren of de supplementen doen wat we hadden verwacht.
Ik raad haar aan iedereen aan! Heel tevreden!
Jedidjah Muis
★★★★★
Francine luistert goed naar wat je vertelt en vraagt door, zodat het beeld echt helder wordt.
Daarna ontvang je praktisch advies. Erg fijn!
Maaike Brodie
Wanneer je kind zich goed voelt, dan voel jij je ook een stuk beter!
Hebben jullie een kinderwens, maar gaat zwanger worden niet vanzelf? Vergroot samen jullie kans om zwanger te worden!
Ben je zwanger? Geef je baby de beste start!
Is de baby geboren? Blijf niet rondlopen met opstartproblemen
Zien jullie terugkerende klachten bij je kind/tiener? Plan dan een afspraak
★★★★★
Hoi Francine,
Ik heb je al een tijdje niet gesproken en wil je daarom een update geven over hoe het nu met me gaat. Met mij gaat het hartstikke goed en ik heb veel gehad aan je adviezen over mijn gezondheid en met name wat ik moet innemen om zwanger te kunnen worden.
Ik heb de supplementen ingenomen en ze hebben binnen 6 maanden hun werk gedaan! Na 6 maanden slikken ben ik begonnen met insemineren via het ziekenhuis. Ik werd in de vijfde maand, door middel van inseminatie, eindelijk zwanger, omdat het via de natuurlijke weg maar niet lukte.
Aangezien het in drie jaar niet via de natuurlijke weg lukte, ben ik er zeker van dat het met behulp van de supplementen wel is gelukt, aangezien ik die vitaminen in mijn lichaam tekort kwam.
Ik wil je dan ook uit de grond van mijn hart bedanken voor alle hulp en het meedenken. Dankzij jouw adviezen is het mij gelukt zwanger te worden! Ik zit vanaf morgen in week 39, dus ik ben over een week al uitgerekend en word ik mama van een zoon!!
Liefs Latifa
Luister naar het fluisteren van je lijf, dan hoeft het niet te schreeuwen
Met welke klachten kan ik langskomen voor een afspraak?
Sommige klachten verminderen bij een goede ondersteuning en andere klachten herstellen zelfs volledig wanneer jij je lichaam geeft wat het nodig heeft. Omdat er vele uiteenlopende klachten kunnen ontstaan bij vitaminen- en mineralen tekorten, is dit lijstje vast niet compleet. Staat jouw specifieke klacht hier inderdaad niet tussen en wil je toch graag weten of ik je verder kan helpen?
- Acne
- ADHD
- Angst
- Artritis
- Artrose
- Astma
- Aderverkalking
- Blaasontsteking
- Bloeddruk hoog/laag
- Bloedarmoede
- Brandend maagzuur
- Botontkalking
- Burn-Out
- Candida
- Cholesterol
- Colitis Ulcerosa
- CVS/ME
- Concentratieproblemen
- Corona/Long Covid
- Darmklachten
- Diabetes2
- Depressie
- Detox
- Eczeem
- Endometriose
- Fibromyalgie
- Hooikoorts
- Jicht
- Koortslip
- Kramp in benen
- Lactose intolerantie
- Lekkkende darmsyndroom
- Leververvetting
- Maculadegeneratie
- Malabsorptiesyndroom
- Metabool syndroom
- Multiple Sclerose
- Obesitas
- Obstipatie
- Ontgiften
- Oedeem
- Overgang
- Overgewicht
- Parkinson
- PCOS
- Prikkel Darmsyndroom
- Peesontsteking
- PMS
- Psoriasis
- Restless Legs Syndrom
- Rimpels
- Schildklier snel/traag
- SIBO
- Slijmbeursontsteking
- Spijsverteringsproblemen
- Stress
- Verbeteren vruchtbaarheid man/vrouw
- Zwanger worden
- Zwangerschap
★★★★★
Hoi Francine,
Hier een berichtje van mij, nadat ik een week geleden bij jou ben geweest voor een gezondheidstest.
Eerst was het even schrikken. Best veel tekorten.
Maar met de supplementen en met jouw uitgebreide plan van aanpak voel ik me een stuk beter, energieker en vrolijker. Meer zin om activiteiten te ondernemen.
Veel meer energie!
Verwondering ook dat dit zomaar zo kan in 1 week. De gedachte dat je je dus ook zo goed kunt voelen maakt ook emotioneel.
Dankjewel.
Dankbare groet Tonnie van den Berg