Gratis
Van mij, voor JOU! Omdat je zo SPECIAAL bent!
Meld je aan!
In deze interactieve groep kun jij je vragen stellen en ervaringen delen. Ook worden er gezondheidsnieuwtjes en recepten gedeeld.
Gezond van binnen, stralend van buiten.
niet gebruiken
1. Plan je afspraak
Van klacht naar kracht!
Tijdens een gezondheidscheck keren we je, figuurlijk dan hè, binnenstebuiten en brengen we zo je actuele gezondheid in kaart. Vanuit de testresultaten zien we wat goed gaat en waar je aandachtspunten liggen.
Na afloop ontvang jij je persoonlijk advies en online ondersteuning, zodat je leert hoe jij je aandachtspunten gericht kunt aanpakken, met als gevolg dat jij snel weer lekker in je vel zit, zowel mentaal als fysiek.
Woon je niet in de buurt van Delft?
- Geen probleem! Ik help je graag via het traject: Herstelplan Online
Heb je een kinderwens?
- Wil je graag weten wat jij en je partner kunnen doen om de kans om zwanger te worden te vergroten?
- Ben je al zwanger en wil je graag weten welke keuzes je het beste kunt maken om je baby de beste start te geven?
- Tobt je kind/tiener met klachten of is er al door een arts een diagnose vastgesteld en wil je graag weten wat je zelf kunt doen om klachten te verbeteren?
Kijk hier voor meer informatie!
2. Kickstart je energie
Op zoek naar een doorbraak in het krijgen van meer energie?
In deze krachtige online training, wordt jij begeleid op het gebied van mindset, ontspanning, beweging/ training en voeding en ontdek jij wat er nodig is voor meer energie in je leven en hoe je dit daadwerkelijk kunt gaan toepassen
3. Eet meer energie
Uiteindelijk draait het er natuurlijk om wat jij dagelijks eet, want dat is echt de basis, om je weer goed te gaan voelen.
Gezond eten levert je heel veel op. Namelijk minder klachten, meer energie en lekkerder in je vel! Eet daarom dagelijks minimaal 400 gram groente en een aantal stuks fruit, verdeeld over de dag.
4. Geef je lichaam wat het nodig heeft
Via alleen voeding is het eigenlijk onmogelijk om dagelijks optimale hoeveelheden van alle voedingsstoffen binnen te krijgen. Daarom zijn naast goede voeding, voedingssupplementen noodzaak om ziekten te voorkomen en je gezondheid te verbeteren.
Wil jij weer lekker in je vel zitten? Start dan direct met goede basissuppletie die je zelf kunt bestellen met korting via mijn webshop!
Tijdens een gezondheidscheck weten we na de testresultaten wat jouw lichaam precies nodig heeft en ontvang je suppletie advies op maat.
Gezondheid begint bij kennis
Wat is Plasma GaNS en wat kan het voor jou doen?
Heb je ooit gehoord van Plasma GaNS? Ik wil het graag met je delen omdat het iets bijzonders doet. Plasma GaNS werkt met natuurlijke energievelden die ons lichaam en onze omgeving kunnen ondersteunen. En het mooie is: je kunt het gewoon thuis gebruiken. Laten we...
Zoetekauw én gezond willen eten?
Gezond zoet Zoetekauw maar toch gezond willen eten? Dat kan! Gelukkig bestaan er natuurlijke zoetstoffen die je bloedsuiker niet laten pieken, geen calorieën bevatten én vriendelijk zijn voor je darmen en je tanden. In deze blog neem ik je mee in de wereld van...
Waarom de alvleesklier zo belangrijk is voor jouw dagelijkse ontgifting
We horen het overal: ons lichaam moet ontgiften, gedetoxd worden. Maar wist je dat je lichaam zelf al een krachtig detox- en recyclingsysteem heeft? Vroeger dachten we dat ons afweersysteem altijd vecht tegen indringers van buitenaf. Maar het is juist een slim...
Een gezonde leefstijl is niet voor even, maar voor je hele leven
Volg je mij al op Insta?
Ervaar je veel stress?
💚Wordt je er moe van, dat je je elke dag afvraagt of je het wel goed genoeg doet?
💚Ervaar je zoveel stress dat het je niet meer lukt om te ontspannen?
Bianca Grondman van Zenggi Yoga, helpt vrouwen rust, ruimte en tijd voor zichzelf te vinden door yoga en meditatie op de menukaart te zetten. Hierdoor verdwijnt stress als sneeuw voor de zon.
Je kunt nu eindelijk ontspannen….
Ontdek wat het met je doet.
